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6 Congreso APD de CIOs
El próximo 28 de mayo en el madrileño Hotel Riu Plaza de España [o vía streaming a través de APD Suite], forma parte del ADN de APD en nuestro 6 #congresoAPDcios.
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Microsoft Teams
21 y 22 de noviembre de 2023
Formación Bonificable
Seminario Online

Programa IN Sana

Fortaleza Psicológica y resiliencia en contextos complejos
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Ubicación Microsoft Teams
Fecha 21 y 22 noviembre 2023
Duración 9:00- 12:30
Inicio > IN Sana
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PROGRAMA IN SANA. Fortaleza Psicológica y resiliencia en contextos complejos
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Sobre la formación

Hemos desarrollado un programa de desarrollo de fortaleza psicológica y resiliencia; en el que trabajamos las 6 habilidades psicológicas que están detrás de estos conceptos.
¿Crees que una persona insatisfecha con su vida puede rendir a buen nivel en el trabajo? ¿Crees que, con ansiedad, se puede innovar? ¿Podemos tomar buenas decisiones en situaciones de miedo y/o inseguridad?

OBJETIVOS:

Comprometerse con lo que importa, a pesar de las dificultades, y aprender a:

1. Actuar de la manera que queremos vernos actuando, acorde a nuestros valores, mejorando los 6 procesos esenciales de la mente.

2. Clarificar qué tipo de profesional queremos ser y cómo responder ante las distintas situaciones, especialmente de cambio e incertidumbre.

3. Dotarnos de herramientas personales para disminuir el impacto del estrés, del miedo, de la frustración y de la sensación de poco control para poder seguir siendo un gran profesional.

4. Ser más dueños de nuestros actos, y no tanto esclavos de nuestros pensamientos o sensaciones.

CONTENIDO

SESIÓN 1: Escaladores, Matrix, Conceptos teóricos , Jardín, valor vs no valor, metáfora brújula,
Redacción individual de valores, Definir metas, Acción -> saltar piscina, determinación.

SESIÓN 2: Barreras, análisis funcional, PACK Control, polígrafo, 2 esferas, diales, Observar
vagones.

Ponentes

GUILLERMO MATIA
Socio, Coach y Docente

Programa

21/11/2023

Descargar programa
09:00 h. - 12:30 h.
Sesión 1

22/11/2023

09:00 h. - 12:30 h.
Sesión 2

Organiza

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